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As festas de fim de ano são, para muitas famílias, momentos de união e celebração. Porém, para crianças neurodivergentes, esses eventos podem trazer desafios como sobrecarga sensorial e ansiedade diante do desconhecido. Com preparação e empatia, é possível transformar essas ocasiões em momentos de acolhimento e alegria.
Planejamento e previsibilidade trazem segurança
Uma das formas mais eficazes de preparar uma criança neurodivergente para as festas é criar previsibilidade. Antes do evento, converse sobre como será o dia: quem estará presente, quais atividades podem acontecer e como será o ambiente. Ferramentas como histórias sociais ou até desenhos ajudam a ilustrar o que esperar, reduzindo o medo do desconhecido e trazendo mais tranquilidade.
Ajuste o ambiente para reduzir estímulos sensoriais
Festas são geralmente cheias de luzes, sons e interações intensas, o que pode ser desconfortável para algumas crianças. Adapte a iluminação, optando por luzes fixas e suaves, e mantenha o volume da música em níveis baixos. Além disso, criar um cantinho tranquilo, com objetos que a criança gosta, como brinquedos ou um cobertor, pode oferecer um espaço seguro para pausas quando necessário.
Respeite o ritmo da criança e acolha suas escolhas
Cada criança tem um jeito único de interagir. Algumas preferem observar antes de participar de brincadeiras em grupo, enquanto outras podem preferir atividades mais individuais. Respeitar essas escolhas é uma forma de garantir que ela se sinta aceita e confortável, sem pressões para se encaixar em um padrão.
Incluir a criança nos preparativos reforça o vínculo emocional
Convide a criança para participar da organização da festa. Desde escolher uma roupa confortável até ajudar na decoração ou na escolha das músicas, essa inclusão permite que ela se conecte com o momento e expresse sua criatividade. Além de fortalecer o vínculo, isso faz com que ela se sinta valorizada e parte da celebração.
Com atenção e cuidado, as festas de fim de ano podem se tornar memórias inesquecíveis para toda a família, respeitando as necessidades e singularidades de cada criança. Afinal, a verdadeira essência dessas celebrações está no amor e no acolhimento.